持戒,守護六根是身心清淨的首要實踐要件

眼,耳,鼻,舌,身,意六根也可以叫做六處或六入,這個意思是說眼耳鼻舌身意這六種官能是我們跟外在環境(色,聲,香,味,觸,法)接觸的第一個地方或第一道門戶,就好像每一間房子都有它的許多的門窗一樣,人跟動物,昆蟲,物品,樹葉,灰塵,空氣等等的看得到看不到的東西,都可以透過門窗進出房內,所以如果門窗不管理好的話,房內就會有不該進入的東西進入,如此就容易髒亂,不太適合居住.

我們的身心也是相同的,如果我們對外在的環境不加選擇,放任各式各樣的訊息與物品,可以任意的進出我們的身心的話,那麼我們的身心一定也是髒亂的,那時我們一定是感到浮動或是煩躁不安的,也就是沒有了”定”,這樣就不可能見到真實,不會知道真實了,也就是說離智慧還是很遠的,所以如果我們想要身心安定,體會到愉悅快樂的心情,增長智慧,甚至得解脫的話,就必須從持戒與守護六根做起,這樣清淨的身心才有可能逐漸完成.