Watch out for annoyance！當心煩惱！

煩惱發作時，親人變仇人，友人變敵人，好事變壞事，天堂變地獄，陽光開朗變陰陽怪氣。

如何防範？生活上養成好習慣，例如：少欲知足、從容不迫、放鬆身心、時時覺知、學習佛法，固定做功課；改掉壞習慣，例如：放逸(縱情慾望、吃喝玩樂不捨晝夜)、懈怠(好逸惡勞、好吃懶做、不求上進) 、瞎忙慌亂、不學無術等等。

以下摘錄一段《佛遺教經》經文，供大家學習：

「諸煩惱賊，常伺殺人，甚於怨家，安可睡眠，不自警寤？煩惱毒蛇，睡在汝心。譬如黑蚖，在汝室睡，當以持戒之鉤，早摒除之。睡蛇既出，乃可安眠。不出而眠，是無慚人也。慚恥之服，於諸莊嚴最為第一。慚如鐵鉤，能制人非法。是故常當慚恥，無得暫替。若離慚恥，則失諸功德，有愧之人，則有善法；若無愧者，與諸禽獸無相異也。」