〝當下〞是修行的著力處

當下，即是每一個〝現在〞，〝現在〞是剎那即過，絲毫不停留的，所以，當下若是不留意、不經心的話，就會立刻留下它應有的〝痕跡〞，尤其是在每一個眾生〝自他〞的心裡面，反之亦然。因此，當下是修行與否的關鍵點，若留心，即可產生修行的效果，反之即非。

〝當下〞剎那即過，要時時留意、做好，不是很容易，不過，若能耐心的練習，日久就會見成效。又若能平日守護六根，修禪定，就會更加容易了。