如何安心？

有煩惱，心就不安，沒煩惱，心就安!

煩惱心的意思，是指會惱人、會煩人的心，也就是會讓人感到不安的心的意思。因此，我人如果想要安心的話，就必須去除自我的煩惱心，否則心是無法安的。

又如何去除煩惱心呢？首先要有離煩惱的心，其次在日常中多練習安靜的心，多練習多體會不貪、不瞋、不癡、不慢、不邪見的心。

又如何是不癡、不邪見的心呢？這就要學習佛法了，從中學習正確知見與智慧的觀點，來幫助自我除煩惱。