生活化之禪觀(禪修)

即以般若觀照為導，觀心為主，觀身，觀環境為輔的生活禪修

要領如下:

覺知心念之活動
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穩定的心念
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觀照的習慣
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文字般若，與一切佛法的學習
 (包括教史與各宗各派的正法，都可學習，都可練習，都可體會，當然在生活中，只要是善事，也都可從事，無有簡擇，因一切行，皆在般若的禪觀與觀心為主的觀照之下行之之故。
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生活，即修行的道場