所謂的"知道就好，不要管它"

在練習禪修觀心法門時，每當對境，無需起貪瞋癡等煩惱，只要保持知道就好，無需有任何的起心動念，若已起心動念了，知道就好，不要管它。

當需要起心動念時，再起心動念即可，此即需用心時，就用心，無需用心，就休息。