「轉惡為善」在日常

當覺察到內心出現各種「煩惱」時，不要「跟隨」，要反其道而行！

例如，

（慳）貪財心起時，要布施；

殺生心起，要放生、救生、護生；

忌妒心起時，要隨喜、讚嘆、學習；

瞋心起時；要理解他、為他想、同情他、幫助他；

慢心起時，要謙虛、要禮貌他；

散亂心起時，要冷靜、用安心方法等等。