2026年5月20日 星期三

建立正向的意念

就會有正向的身心感受,同時言行亦會正向。

當然,遇上外在負向言行時,就會即刻警覺,然後就有機會不被帶著走。

多以正確的方法來「打坐」,就會體會到何謂為「正向的意念」。

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