如何修定？

當然跟修戒、修慧有關，三者連帶不可分。

「定心」形成的前提是，先有「斷惡修善」的一定時間習慣養成之後，內心自然趨於平穩。

當然，此階段也在觀照自己，希望自己能穩定下來，趨於可控。

然後繼續斷惡修善，但加強「觀照」的練習（雖然說是加強，但是是在輕鬆的觀照）。

此時的方法以「持續觀照」為前提，並以「對心念的覺知的不取不捨」為主要方法，不壓抑內心雜念，讓它自來去，讓它自生自滅，不要去管它。

目的在於使內心雜念自然逐漸「變細與減少」，讓自己內心的「清明與穩定度」增加，以更方便戒定慧的修持。

此時「定心」自然顯現，原因是因為「正確」修持戒定慧的結果。