接著來介紹八戒的最後一條規定,也就是第八條:不非時食戒,它的意思是說禁止在非允許的時間裡吃飯或其他的食物,如果吃了的話就是違背了這一條規定.那麼甚麼時間是屬於不適合的時間呢?如果以古時候的計時方式來說,當太陽過了正中往西偏移了之後就不能吃了,古時後有的人是在地上正直的插了一根竹子來測時間的,當太陽是正中午時,陽光照在竹子上是沒有影子的,但是當太陽往西偏移西下了,在竹子的另外一邊就會開始出現竹子的影子,那這個時候就是過午了,受持八戒的人就不能再吃東西了,這就是所謂的過午不食,一直要等到第二天,天開始亮,而在沒有點蠟燭或點燈的情況之下,也就是只有自然的太陽光線之下,伸手可以看清楚手掌之後,才可以再吃東西,而在那一段時間之中是不能吃任何的固體的東西的,不過如果實在是飢餓難忍的話,也只能喝流質而沒有任何固體食物在其中的飲料的,例如糖水之類的飲料,不然的話還算是違犯了這一條規定的.
八戒裡為什麼有這一條規定呢?因為要修持解脫道的行者,也就是想要出世的行者,是必需要從斷除貪嗔癡慢疑等等煩惱著手的,不然的話,煩惱不斷是無法超脫出這個世間繫縛的,而這一條規定就是要戒除凡夫對食物的貪著,而且它的作用不僅只於此,它還可能降低凡夫對其他外物的貪著的,例如對男女色的貪著,一般的人往往在飽暖之餘,也會接著想要男女色的,甚至有的人不僅只要吃而已,而且是想要吃得很有派頭,吃得跟別人不同,比別人高一等,不僅只是吃的貪心,也吃的傲慢,另外,有的人非常重視吃,如果食物不如己意就會生氣,所以,對食物的貪著是會帶來與衍生出許多煩惱的,因此,如果能夠淡化對食物的貪著與依賴的話,對修持解脫道是有幫助的.不過,因為身體較虛弱或事務繁多與繁重而無法持守不非時食戒的話,有的人是開緣暫時不持的,不過在身體健康能夠維持的前提之下,如果能夠持守不非時食戒是比較有利修道的.
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