損傷眾生，生憂悔; 助益眾生，快樂生

不要做傷害，損害人或眾生的事，因為這會是以後讓自己憂悔的事，若做多了，自己就會不快樂。

相反的，要常做幫助，利益人或眾生的事，因為這會是未來讓自己快樂的事，若做多了，自己就會快樂。